Vot uzhe bolee poluveka dykhatelnaia gimnastika Strelnikovoi pomogaet bolnym effektivno borotsia s samymi raznymi nedugami. K nei ne zatukhaet interes pressy, a vrachi i uchenye pytaiutsia obiasnit fenomen ee udivitelnoi effektivnosti. S pomoshchiu ne slozhnykh dykhatelnykh uprazhnenii, vypolnennykh na szhatii grudnoi kletki, okazalos vozmozhnym ostanovit pristup udushia pri bronkhialnoi astme, predotvratit pristup stenokardii i gipertonicheskii kriz. A reguliarnye zaniatiia po metodike Strelnikovoi pomogaiut izbavitsia ot mnogikh khronicheskikh zabolevanii, ukrepit immunitet. V korotkie sroki gimnastika Strelnikovoi sposobna tvorit chudesa i pomogaet dazhe lezhachim bolnym v tiazhelykh sluchaiakh. V vashikh rukakh naibolee polnaia versiia knigi, kotoraia napisana edinstvennym uchenikom i posledovatelem A.N. Strelnikovoi. Izdanie vkliuchaet podrobnoe opisanie vsekh uprazhnenii osnovnogo i vspomogatelnogo kompleksov strelnikovskoi dykhatelnoi gimnastiki, tcennye sovety iz pervykh ruk po ikh pravilnomu vypolneniiu, a takzhe istoriiu sozdaniia etoi unikalnoi ozdorovitelnoi tekhniki.