Kazalos by, kazhdyi iz nas znaet o tom, kak est. Uzh eto-to my umeem delat s samogo pervogo dnia nashego rozhdeniia. Odin iz samykh znamenitykh Dzen-uchitelei Tit Nat Khan - predlagaet nam posmotret na svoiu tarelku, svoi stol, svoiu kukhniu, dazhe na myte posudy - sovershenno inymi glazami. Vse izmenitsia, kak tolko my nauchimsia est osoznanno: vkus pishchi, kachestvo zhizni, vashe zdorove, nash ves. "Kazhdaia lozhka soderzhit vselennuiu", - govorit velikii uchitel. I otkryvaet prostye i vpolne konkretnye pravila osoznannoi zhizni, zhizni вÐ"“ glavnogo trenda nashego vremeni. A, chtoby vy, prochitav knigu, o nikh ne zabyli, vnutri vas zhdet dizainerskaia zakladka - "Vozmi osoznannost s soboi". I udivitelnoi krasoty risunki perom i tushiu, vypolnennye Dzheisonom DeAntonisom. Ikh mozhno raskrashivat, na nikh mozhno meditirovat, s nimi priiatno mechtat.