Iz etoi knigi vy uznaete vse ob etoi "volshebnoi" zhidkosti: kakuiu vodu i, v kakikh kolichestvakh nuzhno pit, kakaia voda voobshche mozhet schitatsia prigodnoi dlia pitia. My rasskazhem, chto takoe "zhivaia" i "mertvaia" voda, o printcipakh lecheniia vodoi razlichnykh zabolevanii ot ozhireniia do revmatizma. Takzhe vy uznaete vse o vodolechenii i balneolechenii. Narodnaia meditcina na Rusi s drevneishikh vremen ispolzovala lechenie russkoi banei, a u drugikh narodov est drugie tipy ban, i ob etom tozhe podrobno rasskazano avtorom. Otdelnaia glava posviashchena zakalivaniiu - ozdorovleniiu organizma s pomoshchiu vody. Eshche vy uznaete, ot kakikh boleznei pomogaiut mineralnye vody, kotorymi mozhno lechitsia kak na kurortakh nashei strany, tak i doma. Zakliuchitelnaia glava posviashchena vode, kotoraia, okazyvaetsia, byvaet ne tolko v skazkakh i kotoroi mozhno ukrepliat svoe zdorove: eto "zolotaia" i "serebrianaia" voda. Nu i, konechno, chudotvoriashchaia sviataia voda i molitvy k nei.