உங்கள் வாழ்க்கை பாதையில் முன்னேறும் l பக்தி, ஹத, ஞான (ராஜா), கர்மா, குண்டலினி (ஐயங்கார்) யோகங்கள்் l சேவை, அறிவு, அன்பு மற்றும் விடுதலை கீதை, குரான் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை பாதையில் முன்னேற்றம் அடைவதற்காக கடவுள் சரணடைய வேண்டும் என்று யோக சூத்திரங்கள் அனைத்து மாநில. ஹத யோகா இந்த நிலைக்கு வந்துள்ளது. அவர்கள் அனைவரும் மனித இனத்திற்கு சேவை செய்ய வேண்டும் என்று சொல்கிறார்கள். பைபிள் மற்றும் யோகா உரைகள் போல், எனினும், கீதை, குரானை மாய என்று நீங்கள் கேட்க கூடாது. யோகா கற்பித்தல் அனுபவம், மற்றும் இந்த நூல்களை ஒரு ஆழமான ஆய்வு "யோகா பயிற்சி, 40 ஆண்டுகள்" 57 ஆண்டுகள் ஆசிரியர், ஒரு பயிற்சியாளர் பார்வையில் இருந்து இந்த புத்தகத்தை எழுதியுள்ளார். அவர் 2002 ல் கடவுள் அவரது உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மா சரணடைந்த பின்னர் அவர் சந்தோஷமாக இருக்க வேண்டும் என்று சந்திக்கிறார் அனைத்து நல்ல மக்கள் உதவி கடவுளுக்கு சேவை ஒரு பார்வை, பக்தி யோகா பயிற்சி வருகிறது. இந்த புத்தகத்தில் அவர் பல்வேறு நூல்களை நீங்கள் பின்பற்ற விரும்புகிறேன் என்று வெவ்வேறு பாதைகள் முன்னிலைப்படுத்த என்று காட்டுகிறது: நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். நீங்கள் தேர்வு என்ன பாதை, நீங்கள் குண்டலினி (ஐயங்கார்) யோகா உங்கள் சுகாதார மேம்படுத்த மற்றும் பராமரிப்பதன் மூலம், நல்ல கடவுள் பணியாற்ற உதவும் என்று பார்ப்பீர்கள். ஆசிரியர் இந்த புத்தகம் உதவும் எந்த, உடல், பாலியல் உணர்ச்சி, காதல், மன, ஆன்மீக அல்லது தெய்வீக ஆற்றல் துறையில் பிரச்சினைகள் நீங்கள் தீர்க்க யோகா (குண்டலினி அல்லது ஐயங்கார் பயன்படுத்தி) அது முன்னேற, உங்கள் வாழ்க்கை பாதையை கண்டறிய உதவ வேண்டும் என்று நம்புகிறது இருக்க வேண்டும், மற்றும் மகிழ்ச்சியாக ஆக.