Boevisk.tekvondo WTF pumze teguk-yourself-jan, teguk-se-jan / BoevIsk.Tekvondo WTF Pumze teguk-sam-dzhan,teguk-se-dzhan

"Eta kniga - prodolzhenie knigi "Tekvondo WTF. Pumze". V nei rassmatrivaiutsia dva sleduiuschikh pumze: tret"e - teguk-sam-dzhan i chetvertoe - teguk-se-dzhan. Kak i v pervoi knige, avtor znakomit chitatelei s tekhnikoi, prikladnoi rasshifrovkoi, metodikoi pumze, a, krome togo, vvodit spetsial"nuiu girevuiu gimnastiku. Dannyi vzgliad na metodiku trenirovki pomozhet sportsmenam povysit" svoiu tekhnicheskuiu podgotovku i uluchshit" fizicheskuiu formu. Dli shirokogo kruga chitatelei.. .. "