Una guía completa para lograr una belleza natural, sana y económica. Con muchas recetas, tips y trucos. Desde la antigüedad, la belleza ha constituido uno de los dones más preciados y admirados en todas las culturas, por lo cual el ser humano siempre ha echado mano de los medios que ha tenido a su alcance para preservarla. De esta manera, con el tiempo se fueron creando diversos métodos naturales que han ido pasando de generación en generación y, en los últimos años, se ha comprobado la eficacia de los mismos. Así surge Belleza al natural, un libro donde se encontrará con numerosas recetas a base de hierbas, frutas, esencias e ingredientes naturales que le ayudarán a cuidar la piel y el cabello sin las inconveniencias provocadas por los productos químicos. La obra además proporciona diversos consejos sobre nutrimentos adecuados, hábitos a seguir, ejercicio y algunas prácticas que le ayudarán a tener una actitud mental positiva, complemento necesario para el mantenimiento de la belleza. Este libro incluye: ·Mascarillas para todo tipo de cutis ·Lociones rehidratantes y reafirmantes ·Cremas ·Shampoos ·Tratamientos para el cuidado de la piel y el cabello ·Desodorantes naturales ·Baños relajantes La autora propone que la auténtica belleza surja de todo un sistema de vida y que vaya caminando hacia una vida plena y feliz.