Бразильский орех богат витамином В1, гамма-токоферолом и альфа-токоферолом. Основным минеральным элементом является селен, который очень полезен для щитовидной железы (в 2-3 орехах содержится суточная норма селена). Также в нём содержатся кремний, бор, хром, медь, марганец, магний, барий, фосфор, ванадий, цирконий, рубидий, кобальт, молибден, цинк, калий, сера, железо, стронций, кальций, литий, никель.