Praktichnaia kniga dlia tekh, kto khochet stat dolgozhitelem. Avtor bestsellera «Golubye zony» Den Biuttner opisal privychki i obraz zhizni zhitelei tekh mest na Zemle, gde bolshe vsego dolgozhitelei. Sredi takikh mest â€" Okinava v Iaponii, Sardiniia v Italii, Ikariia v Gretcii, Loma-Linda v Kalifornii, SShA. Biuttner ne tolko zanimalsia issledovaniem, no i zapustil na ego osnove masshtabnyi proekt po profilaktike zabolevanii v SShA i pomog millionam amerikantcev uluchshit zdorove. V svoei novoi knige on delitsia tem, kak zhivut i pitaiutsia dolgozhiteli iz «golubykh zon», kakuiu rol v ikh zhizni igraiut semia i soobshchestvo, kakie privychki im svoistvenny. eto ochen praktichnaia i v to zhe vremia motiviruiushchaia kniga: vy poluchite konkretnye instrumenty i chek-listy, osvoite vkusnye retcepty zdorovia i dolgoletiia, uznaete vdokhnovliaiushchie istorii dolgozhitelei. S etoi knigoi vy smozhete prevratit svoi dom v miniatiurnuiu «golubuiu zonu», vse zhiteli kotoroi budut zhit dolgo i schastlivo.