V knige, napisannoi spetcialistom po ekzistentcialnoi psikhologii, raskryvaiutsia bazovye polozheniia i metody, kotorye pozvoliaiut chitateliam preodolet rasprostranennye psikhologicheskie problemy. Predlagaemyi metod raboty osnovan na ucheniiakh vsemirno izvestnykh psikhologov Viktora Frankla i Alfrida Lengle, avtor â€" praktikuiushchii psikhoterapevt. Kniga adresovana vsem, kto khotel by razobratsia v sebe i zhit bolee polnoi zhizniu.