Pravilnoe pitanie zdorovyh lyudey. 7-e izd.

Pishcha - eto ne obekt udovletvoreniia i naslazhdeniia, eto sredstvo podniatiia energetiki nashego organizma, nakopleniia tepla, kotoroe neobkhodimo ispolzovat, chtoby ne peregruzhat rabotoi pochki. eto i est mudrost pitaniia. Samyi glavnyi pomoshchnik nashego mozga - eto zheludok, ot kotorogo zavisit prodolzhitelnost i kachestvo zhizni mozga. A kachestvenno rabotaiushchii mozg svoevremenno ustranit vse nepoladki, voznikshie v organakh. Osnovnaia prichina nashego nezdorovia nakhoditsia u nas v golove. My v pogone za potrebleniem sovsem zabyli, chto my liudi i osnovnaia nasha zadacha - dumat, a ne bezdumno nabivat zheludok. Vokrug nas - izobilie raznoobraznoi pishchi i razlichnykh farmatcevticheskikh sredstv ot vsekh nedugov. A my boleem i malo zhivem… Esli vy izuchite svoiu bioenergetiku i nauchites ee kontrolirovat s pomoshchiu pravilnogo pitaniia, togda vashi organy ne budut stradat ot izbytka ili nedostatka energii, i na zemle ne budet ni pianitc, ni narkomanov, ni bolnykh.