Bolee trekh soten let tomu nazad znamenityi anglichanin Dzhonatan Svift napisal: «Kazhdyi khochet zhit dolgo, no nikto ne khochet staret». Odnako, deistvitelno, dlia togo, chtoby stat dolgozhitelem, nuzhno ne tolko khotet etogo, no i znat, kak. Tak v chem zhe zakliuchen «sekret» aktivnogo dolgoletiia cheloveka? V nashi dni prakticheski kazhdyi iz nas ponimaet: chtoby zhit dolgo - nedostatochno lish pravilnogo obraza zhizni i zdorovogo pitaniia. A nuzhno koe-chto eshche… A chto imenno, vy uznaete iz novoi knigi vracha vysshei kategorii E.A. Tarasova.