В книге представлены результаты психологического исследования счастья (субъективного благополучия) студентов, дан теоретический анализ проблемы счастливой жизни человека, предложена особая технология достижения состояния счастья - технология проектирования жизни. Что наша жизнь - ... проект! Проведено эмпирическое исследования, результаты которого доказывают связь между умением проектировать свое будущее и уровнем субъективного благополучия.