Bol v nogakh legche predupredit, chem lechit. Bol portit otdykh i meshaet rabotat, presleduet bukvalno po piatam v transporte i na progulke, za obedennym stolom i dazhe v krovati. Chtoby dozhit do 100 let bez boli v nogakh, pozabotsia o nikh v 25. Ulavnyi spetcialist po zdoroviu oporno-dvigatelnogo apparata Valentin Dikul vernet vam legkost dvizheniia i pomozhet izbezhat oslozhnenii. Spetcialnye kompleksy dlia vsekh sustavov nog, rastiazhka i priemy samomassazha izbaviat vashi nogi ot boli, i vy snova smozhete poluchat udovolstvie ot peshikh progulok.