eta kniga вÐ"“ superkhit Igoria Anatolevicha Borshchenko, neirokhirurga, kandidata meditcinskikh nauk. Kompleks uprazhnenii Ð"«Umnyi pozvonochnikÐ"» davno stal bestsellerom в„â€"1 po dannoi teme! Vy smozhete uznat: вÐ"“ pochemu u vas bolit spina, вÐ"“ kak izbavitsia ot poiasnichnogo prostrela, вÐ"“ kak vosstanovit nervnye kletki, вÐ"“ pravila dvizheniia pozvonochnika. Unikalnaia pozitcionnaia gimnastika, opiraiushchaiasia na kosmicheskie reabilitatcionnye tekhnologii, pomozhet, ukrepit glubokie myshtcy spiny, formiruiushchie vnutrennii korset pozvonochnika, obresti idealnuiu osanku i navsegda zabyt o khronicheskikh zabolevaniiakh pozvonochnika i sustavov!