Kniga Denisa Semenikhina Ð"«Fitnes. Gid po zhizni. NewÐ"» вÐ"“ eto svod osnovnykh pravil postroeniia i podderzhaniia idealnoi fizicheskoi formy. Vse, chto nuzhno znat ob uprazhneniiakh, pitanii, motivatcii i izmenenii svoikh zhiznennykh privychek, soderzhitsia v etoi knige. Kniga dlia shirokogo kruga chitatelei liubogo urovnia podgotovlennosti. Prekrasnye fotografii vypolneny Viktoriei Iushkevich, Aleksandrom Malgazhdarovym, Svetlanoi Chudinovoi, Olegom Grazhdanom i Nikitoi Nikitinymym.