Dudly dlya relaksatsii
Kazalos by, zachem vzroslomu cheloveku raskrashivat kartinki? A vy poprobuite, i budete priiatno udivleny. eto potriasaiushchee zaniatie ne tolko vyzovet u vas oshchushchenie pogruzheniia v radostnye detskie vospominaniia, no i snimet stress. Vy otkliuchites ot siiuminutnykh problem, pochuvstvuete udovolstvie ot tvorchestva i igry voobrazheniia, rasslabites i uspokoites. Issledovaniia i praktika sovremennoi psikhologii dokazali, chto art-terapiia pomogaet snizit stress, uluchshaet nastroenie i sposobstvuet vosstanovleniiu.