Avtor etoj knigi schitaet, chto ogromnym nedostatkom sistemy obschego obrazovaniya yavlyaetsya otsutstvie kursa po pravil"nomu dykhaniyu. Leonard Orr utverzhdaet, chto razum i dykhanie - eto korol" i koroleva nashego soznaniya, dve vazhnejshie funktsii nashego organizma, kotorye dejstvuyut 24 chasa v sutki. Ot pravil"nogo dykhaniya zavisyat vse ostal"nye nashi funktsii i sama nasha zhizn". Avtor razrabotal svoj metod dykhaniya esche v 1975 godu i s tekh por uspeshno zanimaetsya ego vnedreniem. V nastoyaschee vremya etot metod prepodaetsya vo mnogikh shkolakh i kolledzhakh po vsemu miru. Ego tsennost" stanet ochevidnoj i dlya vas, kogda vy prochtete etu knigu.