Po ustavu Vsemirnoi organizatcii zdravookhraneniia, "Zdorove iavliaetsia sostoianiem polnogo fizicheskogo, dushevnogo i sotcialnogo blagopoluchiia, a ne tolko otsutstviia boleznei i fizicheskikh defektov". Zdes nuzhno ponimat, chto pod zdorovem na individualnom urovne imeetsia v vidu otsutstvie vyiavlennykh rasstroistv i zabolevanii, a na populiatcionnom - protcess snizheniia urovnia smertnosti, zabolevaemosti i invalidnosti. Konechno, kazhdyi chelovek khochet byt zdorovym i zhit dolgo. No daleko ne kazhdyi znaet, kak pomoch sebe ili blizkim, kogda proiavliaiutsia simptomy kakogo-libo zabolevaniia. Informatciia, izlozhennaia v dannoi knige, pomozhet ekonomichno i effektivno okazat pervichnuiu meditcinskuiu pomoshch, vovremia zapodozrit bolezn i nachat lechenie. Kniga soderzhit bolee 3600 rekomendatcii po lecheniiu 170 chasto vstrechaiushchikhsia zabolevanii. Dana ischerpyvaiushchaia informatciia, pozvoliaiushchaia otcenit tiazhest neotlozhnogo sostoianiia i vybrat pravilnuiu taktiku po okazaniiu samo- i vzaimopomoshchi na domu. Predstavlennye svedeniia osnovany na zarekomendovavshikh sebia metodakh lecheniia. Ne sleduet zabyvat, chto tolko ot sovmestnykh deistvii vracha i patcienta zavisit uspekh lecheniia. Pered ispolzovaniem rekomendatcii, privedennykh v knige, neobkhodima konsultatciia lechashchego vracha. Adresovano shirokomu krugu chitatelei.