Eta kniga posvyaschena vin chun" kung-fu, boevomu iskusstvu Kitaya, effektivnejshej sisteme samozaschity. Avtor predstavlyaet prakticheskoe primenenie sistemy vin chun": formy s derevyannym chelovekom, s parnymi nozhami - `babochkami`, s shestom `shesti s polovinoj`. Bol"shoe kolichestvo illyustratsij pomogaet aktivno osvaivat" priemy i bazovuyu tekhniku vin chun". Dlya shirokogo kruga chitatelej.