Ob udivitelnoi effektivnosti paradoksalnoi dykhatelnoi gimnastiki A.N. Strelnikovoi izvestno daleko za predelami nashei strany. Paradoksalnoi ee nazyvaiut potomu, chto vdokh v nei vypolniaetsia s preodoleniem prepiatstviia na szhatii grudnoi kletki. Za rubezhom metod Strelnikovoi nazyvaiut russkoi natcionalnoi gimnastikoi. Ona vkliuchena v ozdorovitelnye programmy krymskikh sanatoriev i lechebnitc Mertvogo moria. Rossiiskii opyt perenimaiut vrachi Germanii i Italii. Neobychnye lechebnye uprazhneniia s uvlecheniem osvaivaiut v Kitae i Koree. V chem zhe sekret populiarnosti etogo metoda ozdorovleniia? Gimnastika Strelnikovoi daet vozmozhnost s pomoshchiu neslozhnykh dykhatelnykh uprazhnenii v korotkie sroki uluchshit sostoianie prakticheski pri liubom zabolevanii. Ona effektivna pri bronkhialnoi astme, zatiazhnom kashle, khronicheskikh zabolevaniiakh nosoglotki, stenokardii i gipertonicheskoi bolezni. Gimnastika legko pobezhdaet vegetososudistuiu distoniiu i nevrozy. S ee pomoshchiu muzhchiny izbavliaiutsia ot prostatita, a zhenshchiny ot miom. Ee rekomenduiut vypolniat pri zaikanii i enureze u detei. Reguliarnye zaniatiia po metodike Strelnikovoi pomogut i vam navsegda izbavitsia ot khronicheskikh zabolevanii, sokhranit molodost i krasotu. Dykhanie po Strelnikovoi sozdast vam rezervy zdorovia, vosstanovit zhiznennyi tonus, dobavit optimizma, podarit ogromnoe zhelanie zhit i rabotat!