Khotite byt zdorovymi i schastlivymi? Legko! To est dlia etogo nado vsego lish nauchitsia legko dyshat. A tochnee вÐ"†sovershenstvovat svoe dykhanie. Spetcialisty uveriaiut, chto my nepravilno dyshim вÐ"†poetomu i boleem. A bolezni kalechat nashu zhizn. Tak davaite sami sdelaem svoiu sudbu вÐ"†solnechnoi, udachnoi, blagopoluchnoi! V knige vy naidete poshagovye instruktcii s fotografiiami, kotorye vam pomogut pravilno dyshat i izbavitsia ot mnogikh nedugov: ot bronkhita i bessonnitcy do artroza i impotentcii. Rekomendatcii daiut samye izvestnye i vysokoklassnye spetcialisty po dykhatelnym gimnastikam: pedagog, chlen Rossiiskoi akademii obrazovaniia Mikhail Shchetinin, opernaia pevitca Aleksandra Strelnikova, vrach-fiziolog Konstantin Buteiko, vrach-revmatolog i psikhofiziolog Pavel Evdokimenko.