Avtor etoi knigi, khirurg-oftalmolog Tatiana Eliseeva utverzhdaet, chto khoroshee zrenie mozhno sokhranit do glubokoi starosti, ved vse v nashikh rukakh. Sleduia sovetam i rekomendatciiam doktora, vy smozhete predupredit razvitie mnogikh zritelnykh anomalii, a takzhe uluchshit zrenie pri uzhe imeiushchikhsia zabolevaniiakh. Samodiagnosticheskie testy, prilozhennye k knige pomogut uznat o nalichii togo ili inogo zabolevaniia, spetcialnye zritelnye gimnastiki pozvoliat vam podderzhat i vosstanovit zdorove glaz pri blizorukosti, katarakte i glaukome, a spetcialnye priemy massazha i rekomendatcii po pitaniiu pomogut uluchshit ostrotu zreniia, snizit nagruzku na glaza i rasslabit ikh. Pereizdanie knigi Ð"«Ia vizhu = Ia zhivu. entciklopediia zdorovogo zreniiaÐ"». Vnimanie! Informatciia, soderzhashchaiasia v knige, ne mozhet sluzhit zamenoi konsultatcii vracha. Neobkhodimo prokonsultirovatsia so spetcialistom pered primeneniem liubykh rekomenduemykh deistvii.