Uchebnik napisan v sootvetstvii s Federalnym gosudarstvennym obrazovatelnym standartom osnovnogo obshchego obrazovaniia i rabochei programmoi Ð"«Fizicheskaia kultura. 5вÐ"“9 klassyÐ"» (avtor вÐ"“ V.I. Liakh). V uchebnike daiutsia osnovnye svedeniia o zdorove i zdorovom obraze zhizni, o vliianii fizicheskikh uprazhnenii na sistemy organizma cheloveka, o samokontrole i okazanii pervoi pomoshchi pri travmakh. Bolshoe vnimanie udeleno razvitiiu dvigatelnykh sposobnostei, a takzhe dvigatelnym umeniiam i navykam v izuchaemykh vidakh sporta.