Segodnia prestizhno byt zdorovym, podtianutym, a takzhe uravnoveshennym i zhit v garmonii s soboi. Psikhologicheskoe blagopoluchie tcenitsia ne menshe, chem zdorove fizicheskoe. No kuda det razdrazhenie, nakopivsheesia za den, za nedeliu, za vse predydushchie gody? Nervnoe napriazhenie, pomnozhennoe na bytovuiu neustroennost i neudovletvorennye ambitcii? Kak pobedit tekh vnutrennikh drakonov, kotorye meshaiut nam zhit schastlivo: len, zavist, pereedanie, strakh, agressiiu i mnogie te nedostatki, kotorye pugaiut nas v sebe? Ob etom rasskazyvaet kniga, kotoruiu vy derzhite v rukakh. Ona pomozhet vam trezvo myslit, verno otcenivat obstanovku, modelirovat nuzhnuiu vam realnost, podderzhivat silu dukha i takim obrazom dostignut dushevnoi garmonii.