Prekrasnyj mekhanizm pitaniya dan lyudyam ot prirody, no chelovek razuchilsya pravil"no dyshat". U bol"shinstva lyudej segodnya pri dykhanii nepravil"no rabotaet, a to i vovse ne rabotaet diafragma. V rezul"tate poluchaemogo vozdukha nedostatochno, chtoby nasytit" organizm energiej, chtoby probudit" tselitel"nye sily vnutri tela. Metodika energeticheskogo dykhaniya, izlozhennaya v lektsiyakh K.Nishi, pomozhet nam v bukval"nom smysle obresti vtoroe dykhanie, vnov" pochuvstvovat" sebya bodrym, energichnym, zdorovym.