Lechebnoe golodanie вÐ"†samyi deistvennyi i prostoi metod pokhudeniia. Za korotkoe vremia vy izbavites ot lishnego vesa, ochistite organizm ot shlakov i ozdorovites. I samoe glavnoe, smozhete podobrat podkhodiashchuiu imenno vam programmu ozdorovleniia i pokhudeniia i ne budete ispytyvat muchitelnogo chuvstva goloda. V knige privedeny tolko dostupnye dlia primeneniia programmy, effektivnost kotorykh nauchno podtverzhdena. Tochnye instruktcii po podgotovke k golodaniiu. Podrobnye plany na kazhdyi den nedeli. Bolee 100 zdorovykh i pitatelnykh retceptov dlia zavtrakov, obedov i uzhinov. Pravila bezopasnogo golodaniia. Vy uznaete, kak pravilno organizovat pitanie, chtoby sokhranit svoi komfortnyi ves, kak dostich dolgosrochnogo rezultata.