Chto mozhet byt khuzhe golovnoi boli? Ot nee nevozmozhno ubezhat. Prichin golovnoi boli velikoe mnozhestvo, no malo kto znaet, chto chasto oni sviazany so slabostiu myshtc plechevogo poiasa. V svoei novoi knige doktor Bubnovskii rasshifroval kod golovnykh bolei i pokazal vykhod iz etogo zamknutogo kruga bez obezbolivaiushchikh preparatov. Mozhno li spravitsia s boliu samostoiatelno? Chto takoe myshechnaia depressiia? Kak byt s ostroi golovnoi boliu? K chemu mozhet privesti skleroz sosudov mozga? Avtor rasskazhet, kak pravilno vypolniat uprazhneniia, chtoby izbavitsia ot golovnykh bolei, a takzhe bolei v pleche i shee, kak ukrepit svoiu psikhiku. V kontce knige pomeshchen «Bolshoi zhiznennyi slovar», v kotorom s originalnym meditcinskim iumorom opisyvaiutsia sostoianiia krakha zdorovia liudei, ignoriruiushchikh podskazyvaemyi avtorom put k zdoroviu. Kniga dolzhna byt interesna vsem bez iskliucheniia i prezhde vsego tem, kto ne khochet popast v kachestve primera v etot slovar.