Vziat sudbu za khvost i priruchit ee teper sovsem prosto! Rabotat nad kharakterom? Sushchie pustiaki! Uspokoit nervy, razgruzit soznanie ot napriazhennogo rabochego dnia? Proshche prostogo! Berite v ruki tcvetnye karandashi, vybiraite kheralu i nastroi, naprimer, dlia ukrepleniia zdorovia. Sosredotochtes i pristupaite k raskrashivaniiu. V protcesse povtoriaite pro sebia pozitivnye nastroi i affirmatcii. Glavnoe, chtoby oni byli utverditelnymi i v nastoiashchem vremeni, kak budto vy uzhe poluchili zhelaemoe. Naprimer, «Moe telo stroinoe i zdorovoe». Paru minut v den raboty nad soboi â€" i ves mir u vashikh nog!