Ideia, kotoraia lezhit v osnove knigi, brosaet vyzov obshchepriniatym stereotipam, zastavliaiushchim nas borotsia do pobednoi cherty i nikogda ne sdavatsia. Avtory utverzhdaiut, chto umenie vovremia otkazatsia ot svoikh namerenii obladaet takoi zhe tcennostiu, kak nastoichivost i tceleustremlennost. Poroi otstuplenie iavliaetsia pervym shagom, neobkhodimym dlia togo, chtoby " perezagruzitsia" i pereosmyslit svoi tceli - poniat, chego vy deistvitelno khotite ot zhizni, i napravitsia po novomu puti.