Boks. Trenirovki chempionov

Trenirovki chempionov - eto luchshee, chto suschestvuet v mire teorii i metodiki boksa. Esli boi luchshikh bokserov mogut sluzhit" velikolepnym uchebnym posobiem po taktike boksa, to trenirovochnye programmy chempionov - eto velikolepnye uchebnye posobiya po obschej i spetsial"noj fizicheskoj podgotovke boksera. Konechno, daleko ne kazhdomu dano stat" chempionom mira po boksu. No lyuboj bokser - ot nachinayuschego do mastera - mozhet pozvolit" sebe trenirovat"sya tak zhe samootverzhenno i uporno, kak luchshie iz luchshikh - chempiony mira po boksu sredi professionalov. V knige "Boks. Trenirovki chempionov" predstavleny ne tol"ko individual"nye programmy trenirovok luchshikh mirovykh zvezd professional"nogo ringa, no i uprazhneniya gimnastiki boksera, pozvolyayuschie razvit" osnovnye funktsional"nye i dvigatel"no-koordinatsionnye kachestva.