ANATOMÍA & PILATES (Color) (Spanish Edition)
Price 40.21 - 42.93 USD
Anatomía & Pilates permite al lector adentrarse en el cuerpo humano para saber con exactitud lo que ocurre en los músculos y articulaciones durante los ejercicios de pilates. El núcleo del libro se compone de 150 ilustraciones a todo color donde aparecen los músculos que se estiran y fortalecen por medio de 40 ejercicios clásicos, así como información sobre anatomía, la técnica de ejecución, la respiración, los errores comunes y mucho más. Este libro es una guía accesible y autorizada para los profesores de pilates presentes y futuros, para practicantes de cualquier nivel, para fisioterapeutas y profesionales sanitarios.