Razdelnoe pitanie - populiarnaia dietologicheskaia kontceptciia. Ona voznikla primerno stoletie nazad. S tekh por ee ispolzuiut kak dlia korrektcii vesa, tak i v kachestve profilakticheskogo i lechebnogo pitaniia pri mnogikh zabolevaniiakh. V Rossii sredi "modnykh" diet razdelnoe pitanie stabilno uderzhivaet pervye mesta v reitingakh populiarnosti. Privedennye v knige retcepty razdeleny na tri stola: belkovyi, neitralnyi i uglevodnyi. Takoe delenie pomozhet izbezhat oshibok pri razdelnom pitanii, postoiannykh razdumii o sochetaemosti raznykh produktov i oblegchaet vybor bliuda, kotoroe otvechaet vashim individualnym potrebnostiam i obrazu zhizni. Priiatnogo appetita!