TRABAJA TU CUERPO (EN FORMA)
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Una mirada en el espejo a menudo es suficiente para darnos cuenta de la cruda realidad: nuestro cuerpo ya no es tan sólido y vigoroso como desearÃamos. Pero esto tiene solución. Los ejercicios de este libro “atacan” directamente las zonas más problemáticas y desarrollan los músculos, tensan el tejido y realzan t