Eta kniga o roli bani i sauny v ozdorovlenii organizma i sokhranenii zdorov"ya cheloveka. Zdes" sobrano mnozhestvo sovetov, khitrostej i premudrostej, dany rekomendatsii dlya lyudej, stradayuschikh razlichnymi zabolevaniyami, uchteny osobennosti posescheniya bani det"mi. Tselaya glava posvyaschena takomu nezamenimomu v bane predmetu, kak venik - ego vyboru, zagotovke i khraneniyu. Predstavlena takzhe istoriya bannykh traditsij raznykh narodov. Kniga budet interesna vsem, kto stremitsya k zdorov"yu, krasote, garmonii dushi i tela.