Predlagaemye v etoj broshyure prostye meditatsii iz knig Anastasii Novyh posilny lyubomu cheloveku, dazhe tomu, kto nikogda ne zanimalsya podobnymi duhovnymi praktikami. Ih effektivnost budet takzhe interesna i tem, kto davno i seryozno uprazhnyaetsya v samosovershenstvovanii svoih fenomenalnyh sposobnostej. I konechno zhe dannye duhovnye praktiki yavlyayutsya unikalnym istochnikom dlya teh, kto hochet poznat sebya i obresti svoj duhovnyj put.