Avtor knigi, opytnyj nemetskij psikholog i psikhoterapevt, vsegda sovetuet svoim patsientkam ne zhdat", poka oni pokhudeyut, a nachinat" zhit" polnoj zhizn"yu uzhe sejchas. Byt" khudoj - ne obyazatel"no oznachaet byt" krasivoj i schastlivoj. Vy sami dolzhny pozabotit"sya o sebe. Pomnite, chto vy dostojny luchshego. Dragotsennoe vremya zhizni, poteryannoe sejchas, vam bol"she nikogda ne udastsya vernut". Avtor daet prakticheskie sovety dlya tekh, kto khochet byt" lyubimoj i krasivoj sejchas, a ne zavtra!