V etoi knige podrobno i professional"no osveschaetsia tekhnika metaniia nozhei. Avtor rasskazyvaet o forme, razmerakh, vese, balansirovke nozhei. Daet rekomendatsii po oborudovaniiu ploschadki dlia metaniia, podgotovke mishenei, opredeleniiu distantsii, pokazyvaet sposoby pravil"nogo khvata nozha, stoiki i priemy metaniia. Zdes" zhe opisyvaetsia rabota s drugimi metatel"nymi snariadami: iglami, plastinami i pr. Dlia shirokogo kruga chitatelei........... ..