V knige predstavleny osnovnye metody psikhologicheskoi podgotovki, kharakternye dlia russkogo rukopashnogo boia. Teoriia i metodika trenirovki russkogo rukopashnogo boia napravlena na samoraskrytie prirodnoi estestvennosti boitsa, ego vrozhdennykh svoistv. Vot pochemu, s pervykh etapov obucheniia vazhna pravil"naia psikhologicheskaia podgotovka, orientirovannaia na sovershenstvovanie moral"no-volevykh kachestv lichnosti i ovladenie bazovymi navykami psikhicheskoi samoreguliatsii.. ..