Traditional Kobudo Sai Vol.1 von Großmeister Rudy Crosswell 10.DanFolgenden Inhalt hat diese tolle DVD:- Einleitung und Geschichte- Traditionelle Kobudo Waffen- Grundtechniken mit dem Sai- Shihohai no Sai Kata- Chatan Yara no Sai Kata- Kampftechniken Holzschwert gegen Saiu.v.m.In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).