Как питаться в пост и что думают по этому поводу врачи? Как легче перенести пост и для кого в нем предусмотрены послабления? На эти вопросы ответит наша книга.brНа страницах издания вы найдете исчерпывающую информацию об особенностях того или иного поста углубитесь в суть постничества и научитесь готовить десятки постных блюд: супов бульонов первых и вторых блюд закусок соусов выпечки и десертов. Не удивляйтесь постная кухня вопреки сложившемуся стереотипу действительно разнообразна. А главное такое питание поможет вам улучшить моральное и физическое здоровье. Приятного аппетита