Быть здоровым всю жизнь 2013Мягкая обложка, 512 стр.Формат: 70x90/32 (107x165 мм)Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков — капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.ОГЛАВЛЕНИЕ:Правила полноценного питанияКак быть здоровымПолезные советыЗаконы здоровья (вместо заключения)Послесловие