Один из принципов правильного питания – ежедневный, максимально сбалансированный завтрак. Он запускает в вашем организме механизмы здорового функционирования всех систем на целый день. Как обеспечить себе и своей семье такой завтрак каждое утро? Полноценный завтрак, во-первых, полезный, во-вторых, вкусный и, в-третьих, его приготовление не занимает много времени. В нашем фильме шеф-повар Алексей Дыма – автор нескольких книг по кулинарии, великолепный мастер, влюбленный в свое дело – покажет вам, как быстро приготовить на завтрак невероятно аппетитные блюда: - омлет, фаршированный тунцом; - яичница с картофелем «Пай»; - омлет с сыром, луком – пореем и розочкой из помидора; - тосты с яйцом; - омлет с мясом; - овсянка с фруктами, мёдом и орехами; - фламбированные фрукты с мороженым. Основной ингредиент утреннего меню – куриное яйцо – даёт широкие возможности для кулинарной фантазии, а его сочетание с овощами, мясом, сыром или рыбой придает простым блюдам изысканные вкусовые оттенки. Посмотрев наш фильм, вы сможете каждый день радовать свою семью, пробуждая утренний аппетит яркими ароматами, отличным вкусом и красивым видом приготовленных блюд. Такой завтрак зарядит вас энергией на все утро и значительно улучшит вашу физическую и умственную деятельность в течение дня!