Богатая железом фасоль повышает сопротивляемость организма от инфекций и обладает очищающими свойствами, чем полезна для здоровья. Фасоль, как продукт, универсальна. В ней содержатся практически все минералы и вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Фасоль обладает хорошими диетическими свойствами, благодаря чему используются для диетического питания при различных заболеваниях. Фасоль, которая сама по себе является хорошим продуктом питания, ценна еще и тем, что благодаря содержанию такого комплекса полезных веществ может принимать участие в лечении и профилактике множества заболеваний. Красная фасоль обладает очищающими свойствами, она полезна для работы мозга и улучшает память. Из красной фасоли можно приготовить множество вкусных и питательных, а главное полезных блюд.

Состав

фасоль красная