Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей. Приведены жизненные истории людей, проводящих лечебное голодание. Если человек хочет избавиться от своих болезней – то голод, как универсальный целитель способен помочь ему в этом. Кроме того, он способствует духовному росту личности. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся вопросами оздоровления организма.