Snake Fist Emei Style Von Meister Helen LiangFolgenden Inhalt hat diese tolle DVD:- Einleitung & Geschichte- Section 1-4 (Formen)- Die Formen werden in langsamen und schnellen Tempo gezeigt- Anwendung der Formen am Partneru.v.m.Die Techniken werden sehr verständlich am Partner gelehrt.In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).