Семена льна с незапамятных времен используют для лечения, а также для профилактики многих заболеваний. Применяют семена льна как в народной, так и в официальной медицине. Польза семян льна: 1. Семя льна снижает сахар в крови и холестерин. 2. Улучшает пищеварение. 3. Является профилактикой онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. 4. Укрепляет иммунитет. 5. В результате употребления семени льна снижается высокое давление. 6. Также уменьшается вероятность образования тромбов и риск развития инфаркта. 7. Семена льна, при регулярном их употреблении, нормализуют функции печени. 8. Уменьшают воспалительные процессы. 9. Семена льна содержат витамин С, А, Е, F макро и микро элементы: цинк, алюминий, хром, железо, калий, кальций, никель, йод, бор, марганец, селен. 10. В льняном семени есть противораковые вещества лигнаны. 11. Семена льна отличный источник селена, селен препятствует развитию опухолей в организме, помогает улучшить мозговую деятельность, улучшает зрение. 12. Два незаменимых витамина А и Е, являются «витаминами молодости» и оказывают хорошее действие на нашу кожу, именно благодаря этому семя льна используют во многих косметических рецептах. 13. Жирные масла, которые входят в состав семени льна, способствуют регенерации тканей. 14. Семя льна эффективно при любых пищевых отравлениях, так как полисахариды входящие в состав семян льна уменьшают всасывание токсинов. 15. Семена льна богаты жирными кислотами, такими как Омега 3, Омега 6 и Омега 9.