Перепелиные яйца отлично подходят для завтраков. Могут использоваться для приготовления яичницы, омлетов и сваренные вкрутую в салатах. Простые блюда при добавлении перепелиных яиц становятся премиальными, повышается их привлекательность. Перепелиные яйца часто встречаются в детском меню. Они гипоаллергенные, их можно использовать для детского питания. Желток и белок перепелиных яиц Qeggможно без вреда для здоровья употреблять в пищу в сыром виде.