Медицинский мяч или медбол – это твердый мяч, который ранее использовался исключительно в реабилитационных целях. Но, показав свою эффективность, стал достаточно популярным инвентарем в силовых и аэробных тренировках. С его помощью можно выполнить много упражнений, сделать тренировку разнообразной. Мяч обеспечивает щадящую нагрузку, поэтому чаще всего используется начинающими спортсменами, женщинами, детьми, людьми преклонного возраста.Для тренировок с медболом можно использовать специальный батут для медбола.Для чего используют медбол:- для развития координации и выносливости;- для укрепления мышц всего тела;- для занятий в фитнесе, аэробике, лечебной гимнастике и реабилитационных упражнениях.Материал: резина (rubber).Вес: 5 кг.Диаметр: 241 мм.