Они весьма сытные и достаточно полезные. Пять плюсов:· В полифенолах ему нет равных. Полифенолы – это антиоксидантные соединения, которые могут защитить организм от воспаления.· Альтернатива пустым калорийным сладостям. Финики могут удовлетворить желание человека скушать сладкое, одновременно обеспечивая необходимые питательные элементы, — витамин B-6 и железо.· Плод насыщенный клетчаткой.· Высокий уровень калия.· Отлично подходит для замещения сахара.