Овсяное и гречневое печенье не только вкусное, но и полезное лакомство. Так как главными компонентами являются овсяная или гречневая мука, этот продукт богат белком, важными аминокислотами, клетчаткой, растительными жирами и витаминами. Все компоненты усваиваются полностью, так как после кратковременной тепловой обработки польза от печенья остается неизменной. Нельзя переоценить пользу овсяного печенья для пищеварения, ведь благодаря клетчатке выводятся шлаки и токсины.